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這些嬰幼兒運動很傷身體,你家寶貝卻天天在做!

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發表時間:2019-10-25 15:12

  都說生命在于運功,對于寶寶來說也是如此。運動能讓寶寶提高抵抗力,促進腸胃運動,幫助身體發育……


  然而,不是所有的運動都是健康的,有些不合適的運動不僅達不到這些效果,反而還對寶寶的生長發育頗多壞處。例如,以下這些運動,可能你還常?!皫椭睂殞氃诩依镞@樣做。


一、人肉秋千

  都說爸爸帶孩子,動動跳跳,孩子開心,對身體也好。然而,糙漢子爸爸有時候會高估寶寶的承受能力,鍛煉方式過于粗暴了些。譬如,他們超愛和寶寶玩的這個運動——人肉秋千。


  人肉秋千你一定很熟悉,就是大人將寶寶的腕部或者手部突然的上拉或者旋轉,或者是拉著孩子的手臂搖晃。雖然娃兒玩得好開心,但是背后的危害真讓媽媽們掉了一把冷汗。5 歲以下的寶寶,橈骨頭尚未發育完全,人肉秋千非常容易導致他們出現橈骨頭半脫位。這不止是會造成劇烈痛感,折騰寶寶, 而且,曾經發生過橈骨頭半脫位的孩子在骨骼完全發育好之前很容易復發,想想都覺得痛。


  這真是“父愛如山”,寶寶承受不起啊。寶爸牌的“人肉秋千”鍛煉方式還是停一停吧,做其它運動時也記住別猛拉、狂拽孩子的胳膊。


二、牽著寶寶學走路

  都說父母牽著娃兒學走路的場景很溫馨美好,然而今天小編要很掃興地說一聲,這其實一點也不美好。原因有三點:


1、寶寶的身體還沒準備好

  寶寶還沒有站和走的欲望,有可能是身體還未發育好,過早地扶著寶寶站或走,會對脊柱、下肢造成不必要的損傷。


2、阻礙寶寶前庭平衡能力發展的過程

  寶寶自己扶著椅子開始學習走路,學著如何控制平衡……這都是寶寶前庭平衡能力發展的過程,如果父母一直牽著寶寶走,其實是在阻礙寶寶前庭平衡能力發展的過程。


3、讓寶寶更依賴父母

  由父母牽著學走的寶寶,雖然最終也能學會走路,但可能要比獨自學會走路的寶寶少收獲了一些獨自克服困難的自信,內心也會下意識地依賴著父母,遇到困難首先是向父母求助,而不是自己嘗試去解決。孩子的“站、走”等大動作不是學出來的,而是水到渠成的,當寶寶還沒準備好時,媽媽們別太焦慮,否則揠苗助長,得不償失。


三、利用學步車學走

  你以為學步車是時代進步的產物?讓寶寶更快學會走路?


  別再被騙了!學步車在母嬰界一直被視為最無用的母嬰產品之一,早在 2002 年,國外就有研究表明,使用學步車的孩子獨立走路的時間反而更晚。另外,學步車可能還會給孩子帶來這些危害:

  寶寶在學步車內,走路一般是腳尖著地,這不是正常姿勢,長期使用學步車的孩子,可能會在獨立走路時也習慣性踮腳尖,反而影響正常走路。


  坐在學步車上,寶寶有了廣闊的視野,他的探索范圍變得更大;同時學步車的運動速度比寶寶爬行更快更難控制,這都增加了寶寶的危險性。在生活中,當寶寶坐著學步車快速地沖向臺階或開水處,你即使在他旁邊卻也來不及阻止……


四、蹬跳

  有帶娃經驗的人都知道,寶寶似乎很喜歡“跳起來”,尤其喜歡被抱著在大人腿上蹬。有時候,為了哄寶寶開心,也為了讓寶寶多多鍛煉,大人們也經常鼓勵寶寶這樣蹬跳。


  然而,這個哄娃方法很坑娃!孩子的身體并未準備好:

  能蹬跳不過是原始反射,而且寶寶看著喜歡蹬跳,其實只是因為喜愛蹬跳時產生的上下起伏的內耳前庭活動。

  事實上,當寶寶的的脊柱和腿都沒有做好站立和彈跳的準備,如果經常蹬跳,則對脊柱和關節的傷害非常大!一般建議,發育正常的寶寶大約在18個月以后可以開始簡單的彈跳。


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